开车不会引起颈椎间盘突出,颈椎间盘突出是因为各种原因导致的髓核突出,进而引起神经或者脊髓受压,从而出现一系列的临床症状。而开车过程中由于长时间低头或长时间保持一个姿势,可能会导致颈部肌肉疲劳,诱发颈椎不适,但并不会导致颈椎间盘突出。颈椎间盘突出在临床上较为常见,属于退行性疾病,通常是由于长期久坐或姿势不良等引起。日常生活中可通过适当锻炼缓解症状,也可通过牵引、理疗、手术治疗等方式治疗颈椎间盘突出。
1、锻炼:适当进行颈部肌肉的功能锻炼,如进行平板支撑、小燕飞、打羽毛球等,可使颈部肌肉得到锻炼,还可增强颈椎的协调性,在一定程度上避免颈椎间盘突出加重;
2、牵引:通过特殊的牵引工具,利用外部力量对颈椎进行牵拉,使颈椎间隙延长,从而减轻颈椎间盘突出压迫神经的症状,但应在医生的指导下进行;
3、理疗:如针灸、按摩、推拿、热敷等,可使颈部肌肉得到放松,改善颈椎肌肉紧张的状态,增加颈椎间盘的血运,缓解颈椎间盘突出;
4、手术治疗:通过微创手术或开放手术,去除局部的髓核组织,从而解除压迫,可较好地改善症状。但微创手术具有一定的风险,患者应选择正规医院,以免对机体造成损伤;
5、其他治疗:如使用颈托,颈托可减轻颈部负担,具有缓解颈椎疼痛的作用,可在一定程度上避免颈椎间盘突出加重。
颈椎间盘突出患者通常合并颈椎退行性改变,建议日常生活中注意颈部保暖,选择正确的睡姿和卧姿,尽量避免长时间低头或保持一个姿势。如出现颈部不适症状,应及时就医,以免延误治疗。
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