喝什么果汁会变黑色素呢

一般情况下，喝柠檬汁、葡萄汁、西瓜汁等果汁，可能会出现皮肤变黑的情况，但是变黑的情况不明显。

1、柠檬汁：柠檬汁中含有丰富的维生素C，而且口感酸甜，适当喝柠檬汁能够促进胃酸分泌，从而增加食欲。当身体缺乏维生素C以后，容易导致皮肤黑色素沉着，适当喝柠檬汁能够补充身体所需要的维生素C，从而改善皮肤黑色素沉着的情况。

2、葡萄汁：葡萄汁中含有丰富的铁元素，能够起到补血的作用。如果在平时适当喝葡萄汁，能够补充身体所需要的铁元素，从而改善缺铁性贫血的情况。如果身体缺乏铁元素，皮肤有可能会变黑，通过喝葡萄汁能够改善。

3、西瓜汁：西瓜汁的含糖量通常会相对比较高，如果喝的是冰镇的西瓜汁，有可能会导致皮肤下的毛细血管收缩，从而导致血液循环不畅，容易使皮肤变黑，而且还会出现腹痛的现象。

皮肤黑色素沉着，还有可能是内分泌紊乱引起的，或者是患有肝脏疾病，需要及时进行调理。如果影响到个人美观，可以通过激光的方法治疗，能够将皮肤下的黑色素分解，并随着淋巴循环排出体外。在平时也要注意做好防晒措施，避免受到太阳的照射。

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