类风湿按摩脚部手法

类风湿通常是指类风湿关节炎。类风湿关节炎按摩脚部、手法，主要包括按摩滋养关节、按摩通络、按摩穴位、按摩全身等，建议类风湿关节炎的患者在专业医生的指导下进行按摩。

1、按摩滋养关节：类风湿关节炎的患者如果病情较轻，仅有关节红肿、疼痛等症状，可以用按摩的方法来缓解疼痛。按摩可以滋养关节，缓解关节红肿、疼痛，帮助缓解病情;

2、按摩通络：当患者受到风寒侵袭，或者是经络不通时，可出现关节疼痛、肿胀等症状。可以用按摩的方法，疏通经络，能够有效缓解不适症状;

3、按摩穴位：可以按摩太溪穴、足三里穴、关元穴、肾俞穴、八髎穴等穴位，可以缓解类风湿关节炎引起的不适症状，能够调理脏腑，缓解不适;

4、按摩全身：当类风湿关节炎的患者病情较重时，按摩上肢、下肢的穴位，也能缓解不适症状，如推拿肩中俞、手三里穴等穴位，可以疏风通络、益气养血。

类风湿关节炎的患者按摩脚部、手法缓解不适时，需由专业医生进行操作。建议类风湿关节炎的患者及时前往医院的风湿免疫科就诊，可以通过血常规检查、红细胞沉降率检查、X线检查等明确具体病情。患者日常生活中要保持良好的心态，避免剧烈运动，尽量不要吃生冷、刺激性的食物，如雪糕、辣椒、螃蟹等，以免加重不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。