类风湿性关节炎笔记内科学

类风湿性关节炎的教育应包括日常护理、饮食调理、用药护理，而药物治疗是基本的治疗方法。日常护理和饮食调理可以控制病情进展，改善关节功能，但也需要在医生的指导下进行用药，避免产生不良反应。

1、日常护理：类风湿性关节炎患者要避免过度劳累，避免过度负重和剧烈运动。因为类风湿性关节炎是一种自身免疫系统疾病，过度负重和剧烈运动容易导致关节疼痛、肿胀和炎症加重，所以要适当进行休息;

2、饮食调理：类风湿性关节炎患者要注意清淡饮食，适当进食高蛋白食物，如豆制品、鸡蛋、牛奶，以及新鲜的蔬菜、水果，包括苹果、香蕉、葡萄等。另外，进食高钙食物可以加强骨骼强度，有利于改善关节功能，但要避免进食高嘌呤食物，如海鲜、啤酒、动物内脏，容易导致体内尿酸升高，从而导致关节炎症加重;

3、用药护理：类风湿性关节炎患者要遵医嘱用药，不要自己随便加减药量或停药。因为类风湿性关节炎是自身免疫疾病，随意停药和减量都不利于疾病控制，容易导致病情反复发作和缓解，延长治疗时间;

4、其他：类风湿性关节炎患者要注意关节保暖，但不要对着空调或风扇直吹。因为寒冷刺激可以加重关节疼痛和肿胀，诱发类风湿关节炎的发作。另外，要保持乐观、积极的心态，避免压抑情绪。

如果类风湿性关节炎患者经过上述护理和饮食调理后，关节疼痛等症状仍然不能得到缓解，应及时就医，在医生的指导下调整药物剂量或更换药物治疗。

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