内外侧半月板损伤三级,属于比较严重的损伤情况,可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗,以及手术治疗等方式进行处理。患者需要进行相关检查,根据自身情况,在医生指导下选择合适的治疗方案。
1、一般治疗:日常生活中注意休息,避免过度劳累,避免长时间蹲下或是跪下,以免加重半月板损伤。还要避免剧烈运动,饮食要以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜等,避免大幅度运动或是长期卧床,有助于促进半月板恢复;
2、物理治疗:患者可在医生指导下进行按摩、针灸等治疗,有助于促进血液循环,改善不适症状。也可在医生指导下选择合适的膝关节支具,对膝关节进行固定,避免膝关节剧烈运动,有助于减轻局部疼痛等不适症状;
3、药物治疗:若是疼痛症状较为明显,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物,进行镇痛、消炎处理。若是出现半月板损伤,也可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物,促进半月板修复;
4、手术治疗:如果患者经上述治疗后,病情没有得到缓解,甚至进一步加重,则需及时在医生指导下进行手术治疗,如半月板缝合术、半月板成形术等,避免延误病情,对身体健康产生较大影响。
另外,患者还可在医生指导下进行功能锻炼,如肌肉收缩活动,有助于病情恢复。此外,患者应放松心态,积极配合医生治疗,一般可在较大程度上提高生活质量。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。