做近视手术后还能健身吗

做近视手术后还能不能健身，需要根据手术类型以及术后恢复情况进行判断。

近视手术通常有全飞秒激光手术、半飞秒激光手术以及准分子激光手术。如果采用全飞秒激光手术，对角膜瓣下进行准分子激光切削，在手术后的恢复期内，通常是可以适当健身的，一般不会影响手术效果。如果采用半飞秒激光手术，对角膜瓣下进行准分子激光切削，由于手术后的恢复期比较长，在健身时要避免对眼睛造成过大的冲击，以免影响手术效果。

在健身时要注意对眼睛的保护，避免对眼睛造成过大的压力，如果健身时出现眼睛不适，要及时停止，避免对眼睛造成损伤。在日常生活中，要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，在用眼一段时间后可以适当闭眼休息或眺望远方，有助于缓解眼疲劳。

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