牙周炎即牙龈炎,小孩牙龈炎护照措施主要包括调整饮食结构、注意口腔清洁卫生、按摩牙龈、定期洁牙等,积极治疗牙龈炎可以预防牙龈炎的发作。
1、调整饮食结构:注意避免让小孩进食辛辣刺激或过酸、过甜的食物,如辣椒、山楂等,此类食物易诱发牙龈炎的发作,引起小孩疼痛,还应避免进食坚果等过于坚硬的食物,以免对牙龈造成损伤。多吃蔬菜、水果,如青菜、苹果等,补充维生素,提高机体抵抗力,对于小孩牙龈炎的恢复有较大帮助;
2、注意口腔清洁卫生:小孩进食后应注意及时漱口或刷牙,定期进行洗牙,保持口腔清洁卫生,可以预防和减少牙龈炎的发作;
3、按摩牙龈:家长可以将手指蘸取适当的生理盐水或按摩盐水,按摩小孩牙龈的周围,可促进血液循环,同时也可以减少食物的残渣堆积,对于小孩牙龈炎的恢复有一定的帮助作用;
4、定期洁牙:家长应定期带小孩进行洁牙,洁牙可以清除牙齿周围的牙结石、牙菌斑等,保持口腔清洁,预防牙龈炎、口腔感染等情况的发生,对于预防牙龈炎的发作有一定的帮助作用。
家长应注意督促小孩按时刷牙,同时学会正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法等,刷牙时不要过于用力,以免损伤牙龈,还要让小孩注意休息,保证充足的睡眠,避免过于劳累,平时还可以多吃富含维生素的食物,如橙子、猕猴桃等,有利于牙龈炎的恢复。如果小孩出现牙龈炎的症状比较严重,应及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗,可遵医嘱使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物进行冲洗或上药。
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2012年9月20日是我国第24个“爱牙日”。今年的活动主题为“健康口腔,幸福家庭”,副主题“关爱自己,保护牙周”。爱牙日大家要行动起来,关爱自己,保护牙周