怎么让痔疮肉球缩回去小窍门

让痔疮肉球缩回去的小窍门，包括调整饮食结构、改善生活习惯、应用药物，必要时可通过手术治疗使痔疮肉球缩回去。但建议存在痔疮的人群到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

1、调整饮食结构：痔疮肉球可先通过调整饮食结构的方法来改善，如避免过食辛辣、刺激性食物，包括辣椒、白酒等。日常建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果等。因为其中含有的膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，有助于改善排便情况。在排便时也要注意放松，避免过于用力;

2、改善生活习惯：日常要养成良好的排便习惯，缩短排便时间，避免久蹲、久坐。若存在便秘情况，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、酸奶、香蕉等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘情况。同时还要注意肛周清洁卫生，每次便后可以用温水清洗肛周，避免细菌残留，有助于让痔疮肉球缩回去;

3、应用药物：还可以在医生指导下外用痔疮栓、痔疮膏等药物治疗，能够促使痔疮肉球缩回去，同时还可以配合口服痔速宁片、槐角丸等药物改善局部循环，促使痔疮肉球缩回去;

4、手术治疗：对于通过上述方法治疗效果不佳的患者，也可以通过手术治疗的方法让痔疮肉球缩回去，如PPH切除术、外剥内扎术等，术后要注意局部护理。

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