小孩便秘口臭怎么办

小孩便秘口臭，多由胃肠功能紊乱、消化不良等原因导致。家长可以通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗等方法缓解小孩便秘口臭的症状。

1、调整饮食：如果小孩经常吃高蛋白、高脂肪的食物，易引起消化不良，造成胃肠蠕动功能减慢，从而导致便秘。当食物长时间在胃肠道内积累，腐败后会产生异味，从而导致小孩便秘口臭。此时，家长应注意给小孩调整饮食，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等，避免进食过于精细、易导致便秘的食物，如小米、玉米等;

2、适量运动：如果小孩平时运动较少，胃肠蠕动较慢，也易导致便秘、口臭，可通过增加运动的方式促进胃肠蠕动，从而改善症状，如慢跑、瑜伽、跳绳等;

3、腹部按摩：小孩出现便秘口臭，通常与胃肠积热有关，家长可以给小孩的腹部进行顺时针按摩，促进胃肠蠕动，从而缓解症状;

4、药物治疗：如果小孩便秘比较严重，可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液，增加粪便体积，从而促进排便。也可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌，调节肠道菌群，从而改善便秘、口臭症状。另外，可以给小孩使用开塞露，起到软化大便的作用，促进大便排出，缓解便秘症状。

此外，小孩出现便秘口臭，应注意养成良好的排便习惯，可在每天早上起床后喝一杯温开水或蜂蜜水，有助于排便。同时应注意饮食调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，也可以帮助缓解便秘。

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