韧带损伤和半月板损伤是两种不同类型的损伤,具体多久能好转,需要根据损伤的部位、严重程度等多种因素来判断。
如果是轻度的韧带损伤,通过休息、固定、理疗等方法,大约3-4周可以恢复。但是如果是严重的韧带损伤,如交叉韧带损伤、侧副韧带损伤等,可能需要6-8周的时间才能恢复。如果是侧副韧带损伤,需要进行支具或石膏固定,通常需要6周-8周的时间才能恢复。如果是交叉韧带损伤,需要进行关节镜手术,一般需要8周-12周的时间才能恢复。
此外,患者在韧带损伤或半月板损伤后,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。在日常生活中,患者应注意休息,避免剧烈运动,并且需要进行定期的复查,以便了解恢复的情况。
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