谷丙转氨酶高忌口什么

谷丙转氨酶是反映肝实质损害最常用的敏感指标，谷丙转氨酶高的患者需要忌口的食物主要包括高脂肪、高胆固醇食物，以及辛辣、刺激性食物、霉变食物等，建议吃富含维生素C的蔬菜和水果，促进肝细胞修复。

1、高脂肪、高胆固醇食物：如肥肉、猪油、肥肠等，脂肪、胆固醇含量较高，容易引起肝脏脂肪沉积，加重肝细胞损害，进而加重谷丙转氨酶升高，所以需要忌口;

2、辛辣、刺激性食物：如辣椒、胡椒、大葱、大蒜、酒等，辛辣、刺激性食物中含有刺激性物质，可刺激肝细胞，加重肝损害，导致谷丙转氨酶持续升高，所以需要忌口;

3、霉变食物：如发霉的花生、玉米、霉变的黄豆等，霉变食物中含有真菌、细菌，被人体摄入后可导致免疫功能紊乱，肝细胞被破坏，进而加重肝细胞损害，导致谷丙转氨酶持续升高，所以需要忌口;

4、其他食物：如富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、草莓等，因为维生素C具有抗氧化作用，可以减轻肝脏脂肪沉积，促进肝细胞修复，进而缓解谷丙转氨酶升高的症状，所以需要忌口。

谷丙转氨酶高的患者除注意饮食外，还需要及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗，饮食上应注意少食多餐，注意休息，不要熬夜，定期去医院复查。

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