健康之路颈椎病,应指颈椎病处于稳定期。治疗方面主要通过生活管理、物理治疗、药物治疗,以及手术治疗等措施,使颈椎病处于相对稳定的状态,防止继续加重。
1、生活管理:平时需要避免长期低头伏案工作,或枕头、床等不合适,建议多仰头,适当活动颈椎,并注意局部保暖,避免受凉。在捡东西时,建议先下蹲,避免弯腰,再将其从侧面捡起。此外,还需要避免剧烈运动或快速转头等动作;
2、物理疗法:可以进行颈椎牵引、针灸、烤电、拔罐等物理疗法,通过促进局部血液循环,来改善颈椎病引起的疼痛、肿胀等症状;
3、药物治疗:常用药物包括非甾体类消炎镇痛药物,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等,以及营养神经的药物,如甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等。多数患者可通过上述治疗后,逐渐好转,但也有少数患者,症状并没有明显缓解,反而病情出现加重。此时建议进行核磁共振检查,明确具体压迫情况,必要时可能需要进行手术治疗;
4、手术治疗:如果患者颈椎病处于急性期,合并存在比较严重的脊髓、神经根压迫情况,则需要积极进行手术治疗,解除压迫。常用手术方式有颈椎前路、颈椎后路等,以解除神经根、脊髓等组织压迫。
除上述治疗外,患者在日常生活中也需要做好个人防护,如避免长期低头伏案工作,同时要适当加强运动锻炼,如打羽毛球、游泳等,也对颈椎病的缓解有一定好处。
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