骨质增生一般是指骨质增生症,骨质增生症可以在医生指导下按摩昆仑穴、解溪穴、太溪穴等穴位。
1、昆仑穴
昆仑穴位于脚踝外侧,在小腿和足部交界处,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。按摩此穴位具有清热化痰、舒筋活络等功效,可以缓解骨质增生症引起的疼痛、肿胀等不适症状。
2、解溪穴
解溪穴位于脚背外侧,在外踝尖和跟腱之间的凹陷处。解溪穴具有舒筋通络、清热利湿等功效,可以缓解骨质增生症引起的疼痛、麻木等不适症状。
3、太溪穴
太溪穴位于足内侧,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。按摩此穴位具有滋阴益肾、回阳益气等功效,可以缓解骨质增生症引起的疼痛、麻木等不适症状。
除此之外,还可以按摩昆仑穴、照海穴等穴位。建议患者在医生指导下按摩穴位,不能盲目按摩,以免出现不良反应,如果按摩穴位后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
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