四节颈椎间盘突出严重吗

颈椎间盘突出症4节突出是否严重需要根据患者的具体情况判断，如果患者的症状比较轻，且没有压迫到神经，则属于不严重的情况，但如果患者的症状比较重，且压迫到神经，则属于比较严重的情况。

颈椎间盘突出症通常是由于长期低头、伏案工作等原因导致，由于颈椎间盘突出会压迫到局部的神经根，进而会导致患者出现疼痛、麻木等症状。如果患者颈椎间盘突出症4节突出，但没有压迫到神经，且症状比较轻，则属于不严重的情况，可通过纠正不良生活习惯缓解不适症状，但如果患者的症状比较重，且颈椎间盘突出压迫到神经，则属于比较严重的情况，患者需要及时到医院进行治疗，以免延误病情。

患者在生活中需要避免长时间低头，还需避免长时间保持同一姿势不变，可适当进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够使颈部得到放松，但需要避免进行剧烈运动，以免导致症状加重。另外，患者还需注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等。

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