乙肝即乙型肝炎,是由乙型肝炎病毒感染引起的病毒性感染,属于传染病。乙肝可通过母婴传播、血液传播、性接触传播,以及密切接触等方式传播。预防乙肝感染复发,主要包括积极接种乙肝疫苗,避免和乙肝患者密切接触,注意个人卫生,避免共用注射器、针头,以及纹身等,同时注意定期复查。
1、积极接种乙肝疫苗:是预防乙型肝炎病毒感染最有效的措施,即在儿童出生后的24小时内,以及1月龄、6月龄、12月龄分别注射乙肝疫苗,最好注射三针,产生抗体后保护效果较好。如果未及时注射,感染乙肝的几率会大大增加;
2、避免和乙肝患者密切接触:乙肝患者和乙肝病毒携带者,都是乙型肝炎病毒的传染源,生活中应避免和乙肝患者密切接触,比如共用餐具、共用马桶、拥抱等,如果有必要时,需要进行分餐制;
3、注意个人卫生:乙肝病毒主要通过性接触传播,所以应注意避免与乙肝患者进行性接触,有皮肤破损的人群更应避免,以免引起乙型肝炎病毒的感染;
4、定期复查:乙肝患者在治疗后,建议每隔3-6个月复查一次,以了解治疗效果和乙肝病毒的控制情况。如果治疗效果较好,通常不需要监测乙肝病毒,如果治疗效果较差,或者出现耐药的情况,则需及时监测,及时更换治疗方案。
因此,乙肝患者应该及时到医院就诊,在医生指导下进行相关的预防。患者在生活中要养成良好的生活习惯,避免劳累、过度运动,戒烟、戒酒,保证充足的睡眠。饮食上注意营养均衡,避免进食高脂肪、高糖的食物。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。