种植头发怎么用盐水洗头

种植头发用食盐洗头，通常是指用食盐泡发，但并不是每一个种植的头发都适合用食盐泡发，需要有一定的适应证。建议先到医院皮肤科就诊，由医生评估后，再在医生指导下选择是否使用食盐泡发，或者可以用食盐加水进行洗头。

1、食盐量：一般食盐的含量在5g左右，如果要用食盐泡发，可以少放一些，如果用食盐泡发，可以适当多放一些。此时可以在第2天用清水洗头，不建议用矿泉水洗头，由于矿泉水中含有较多的矿物质，容易对头发造成损伤;

2、水温：建议用40°C左右的水进行洗头，如果水温过高，容易对头发造成损伤，影响种植效果;

3、清洁护理：用食盐泡发后，第2天用清水洗头，可以不用碘伏，但是需要及时清理干净，可以用吹风机吹干，避免湿头发时头皮受到损伤。如果是用中性或者弱酸性的洗发水，建议第2天用清水洗头，如果洗头时头发出现大量的油脂，可以用洗发水进行清洗;

4、其他方法：如果患者本身头皮较为敏感，对食盐过敏或者头皮有皮肤病，不建议用食盐泡发，可以用生理盐水洗头，不会对头皮造成损伤，而且还可以起到一定的清洁作用。

此外，在种植头发后，要注意规律作息，避免熬夜，避免辛辣、刺激性饮食，如麻辣烫、火锅等，需要戒烟、戒酒。同时也要避免过于紧张、焦虑，尽量放松心情，有助于种植头发的成功率。

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