生理性闭经应注意什么

生理性闭经通常是指在正常月经周期以内，卵巢功能出现停止所导致的闭经现象，多见于40岁以上的中年女性，主要表现为月经停止，但不会出现周期性的下腹部疼痛、阴道出血等症状，也不会出现子宫内膜增厚或者是肥厚的现象，可以通过自我调节、日常护理、药物治疗等方式进行处理，有助于身体的恢复。

1、自我调节：如果出现生理性闭经后，女性有生育的要求，可以进行自我调节，戒烟、戒酒，保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时保持乐观、积极的情绪，适当进行运动，可以促进身体的新陈代谢，有助于月经的恢复;

2、日常护理：女性在生理性闭经期间，需要保持营养均衡，避免摄入寒凉、辛辣、刺激性的食物，可以适当多吃豆浆、牛奶、鸡蛋等含有蛋白质、维生素的食物，也可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、橙子等，有助于补充维生素，还需要保持会阴部的清洁、卫生，及时更换卫生巾、内裤等，可以减少感染的几率;

3、药物治疗：如果女性有生育的要求，通常不需要进行药物治疗，可以继续观察，等待月经来潮。如果没有生育的要求，可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物，或者使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药进行治疗，从而促进月经来潮;

4、其他治疗：如果女性生理性闭经是由于卵巢功能下降所导致，并且没有生育要求，可以考虑通过使用促进排卵的药物进行治疗，如枸橼酸氯米芬片等，有助于恢复月经。

女性出现生理性闭经时，建议及时到医院进行相关检查，根据检查的结果，在医生的指导下进行治疗，自己不要盲目用药。

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