躺着看手机会得颈椎病

躺着看手机可能会得颈椎病，多是因为在躺着看手机时，颈椎长期处于屈曲状态，容易诱发颈椎间盘突出，或者导致颈椎韧带、肌肉出现劳损，造成颈椎肌肉慢性劳损，从而得颈椎病。

常见的颈椎病类型有颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄症、颈椎结核、颈椎肿瘤，常见症状有颈部疼痛、活动受限、头晕、恶心等。

1、颈椎间盘突出症：若躺着看手机的时间较长，颈部肌肉长期处于同一种状态，可能会导致肌肉出现慢性劳损，长期以往可能会出现颈椎间盘突出症。建议不要在躺着看手机的时候看手机，可以适当看远处进行放松，或进行颈部按摩;

2、颈椎管狭窄症：由于颈椎附件骨质增生或黄韧带肥厚，从而引起颈椎管容积减小，使颈椎管内的脊髓或神经受到压迫，出现走路时颈部僵硬、疼痛，以及出现上肢麻木、无力等症状，可能会诱发颈椎管狭窄症。建议患者适当休息，并在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶片等，还可以使用甲钴胺片等营养神经的药物;

3、颈椎结核：如果患者本身有肺结核，结核杆菌经血液运输到颈椎，并在局部繁殖，破坏颈椎椎间盘，从而引起结核，导致颈椎不稳，出现躺着看手机得颈椎病的情况。建议患者在医生指导下使用异烟肼片、利福平片等抗结核药进行治疗;

4、颈椎肿瘤：如果机体存在颈椎肿瘤，躺着看手机时，肿瘤可能会压迫颈椎神经，继而导致疼痛，出现躺着看手机会得颈椎病的情况。建议及时就医，通过手术切除肿瘤。

出现躺着看手机会得颈椎病的情况时，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，同时应注意局部保暖，避免受凉，还要减少看手机的时间。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。