躺着睡不打呼噜侧睡打呼噜

躺着睡不打呼噜，侧睡打呼噜，主要考虑是由于上气道相应部位出现狭窄、梗阻，引起气流受限、呼吸不畅导致，常见于鼻腔疾病、咽喉部疾病、舌后坠、扁桃体肥大，以及肥胖等，需及时就医，明确诊断，并进行针对性治疗。

1、鼻腔疾病：如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，当存在鼻腔结构异常时，气流可在鼻腔狭窄部位形成旋涡，引起躺着睡不打呼噜，侧睡打呼噜的症状，需及时就医，完善相关检查，明确诊断后，遵医嘱进行针对性治疗，如鼻中隔偏曲患者可进行鼻中隔黏膜下矫正术，同时需改善不良习惯，避免长时间低头;

2、咽喉部疾病：如会厌囊肿、扁桃体肥大等，当存在此类病变时，可导致咽喉部狭窄，同时扁桃体肥大可引起口咽部狭窄，导致气流在口咽部狭窄部位形成旋涡，引起躺着睡不打呼噜，侧睡打呼噜的症状，治疗方面主要是手术治疗，如会厌囊肿可进行等离子会厌囊肿消融术，以改善不适症状，如果存在扁桃体肥大，可进行扁桃体切除术;

3、舌后坠：对于部分人群，由于身体过于肥胖，可导致舌体肥厚，引起舌后坠，使气道狭窄，导致躺着睡不打呼噜，侧睡打呼噜的症状，治疗上主要需减肥，并适当锻炼身体，必要时可佩戴口腔矫治器进行治疗;

4、扁桃体肥大：当出现扁桃体肥大时，可导致口咽部狭窄，同时扁桃体肥大可引起鼻咽部狭窄，导致气流在鼻咽部狭窄部位形成旋涡，引起躺着睡不打呼噜，侧睡打呼噜的症状，治疗上主要是手术治疗，可行扁桃体切除术;

5、肥胖：对于肥胖人群，也可导致气道狭窄，引起躺着睡不打呼噜，侧睡打呼噜的症状，建议减肥，并适当锻炼身体，必要时佩戴口腔矫治器。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。