肩周炎骨质增生一步到位

肩周炎是肩关节周围软组织的慢性炎症，伴随关节囊和肩周的慢性粘连，使肩关节进行各方向的主动和被动活动时产生疼痛，治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、康复治疗以及手术治疗等。肩周炎本身属于慢性疾病，治疗的过程也较长，但如果配合进行康复治疗，可以使肩周炎骨质增生逐渐缓解，病情逐渐好转。

1、药物治疗：可以在医生的指导下口服非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，以及营养神经的药物如甲钴胺、维生素B12等;

2、物理治疗：如超短波治疗、微波治疗、中频脉冲电治疗，可以促进局部血液循环，改善炎症反应，缓解疼痛，促进组织修复;

3、康复治疗：如爬墙法，患者面对墙壁，用手指或者其他手指逐渐爬高，使肩部逐渐拉长，达到极限后保持5秒钟，然后缓慢放松，反复进行锻炼，对肩周炎的恢复有一定作用。此外，还可以进行体外冲击波、中低频电疗等，以促进局部血液循环，改善疼痛、肌肉痉挛等症状;

4、手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状比较严重，已经影响到日常生活，则需要进行手术治疗。手术方法较多，如可以进行关节镜下肩袖修复术、关节囊切开术等，如果局部有明显粘连，也可以同时进行粘连松解术。

除了以上治疗方法外，还可以进行中医治疗，如推拿、按摩、针灸等。日常生活中需要注意休息，避免劳累，注意肩部保暖，同时需要遵医嘱进行定期复查，以便了解治疗效果，及时调整治疗方案。

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