清远腰椎盘间突出按摩

远心腰椎盘通常是指腰椎间盘，清远腰椎盘间突出按摩，一般是指在足太阳膀胱经、督脉等经脉通路上进行按摩，有助于促进足背部的血液循环，缓解疼痛，改善腰椎间盘突出症引起的不适症状，但只能起到辅助的作用，并不能完全治疗。建议患者还需要配合医生进行药物、牵引等治疗，才可以达到较好的治疗效果。

1、足太阳膀胱经：通常是指足太阳膀胱经在腿部，足太阳膀胱经起源于人体的晴明穴，然后沿前额上行到头顶，再进入人体枕骨内，交汇于大椎穴，然后沿脊柱下行到人体腰部，在腰部两侧有较多的穴位。可以重点按摩腰部的穴位，如承山穴、委中穴等，可以起到舒筋活络的作用，有助于改善不适症状;

2、督脉：也是人体的经脉之一，起源于人体的后背，然后向下进入人体枕骨内，交汇于大椎穴，然后沿脊柱下行到人体骨盆后方，进入臀部，通过臀部进入到人体下肢，可以重点按摩脊柱两侧的穴位，如夹脊穴、委中穴等，可以帮助改善疼痛症状;

3、膀胱经：也是人体的重要经脉之一，主要起源于人体的晴明穴，然后沿前额上行到头顶，再进入到颈部，经过肩部、脊柱、腰部、臀部后，沿脊柱下行到人体的外踝骨，然后进入到足跟，一般可以按摩后溪穴、足临泣穴、阳陵泉穴等穴位，可以帮助改善不适症状;

4、其他穴位：也可以按摩风市穴、后溪穴、昆仑穴、关元穴、腰阳关穴、命门穴等穴位，可以缓解疼痛。

此外，也可以在医生的指导下，按摩支沟穴、承山穴、委中穴、夹脊穴等穴位，有助于促进血液循环，改善不适症状。

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