鼻炎、腺样体肥大即鼻炎、腺样体肥大,推拿、按摩只能缓解鼻炎症状,但不能彻底治疗腺样体肥大。如果腺样体肥大伴有明显不适,建议及时进行治疗,不可以盲目进行推拿、按摩。
1、按摩迎香穴:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开处,可通鼻窍、清肺降热、通络散风,对缓解鼻炎有一定作用。但是按摩迎香穴不宜过用力,以免损伤鼻腔黏膜;
2、按摩风池穴:风池穴位于颈后区枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处,可疏风解表、清热利湿,对缓解鼻炎有一定作用。但是按摩力度不宜过大,以免造成鼻腔出血;
3、按摩迎香穴:迎香穴位于面部在鼻翼外缘中点旁开处,可通鼻窍、清肺降热、利咽平喘,对缓解鼻炎有一定作用。但是按摩力度不宜过大,以免造成鼻腔出血;
4、按摩印堂穴:印堂穴在两眉头中间的凹陷处,可清肺降热、通络散风,对缓解鼻炎有一定作用。但是印堂穴位置不当,可能会导致鼻腔受损,应注意正确按摩;
5、按摩迎香穴:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开处,可通鼻窍、清肺降热、利咽平喘,对缓解鼻炎有一定作用。但是按摩迎香穴的时候力度不宜过大,以免造成鼻腔黏膜损伤,建议按摩时动作轻柔、缓慢。
如果腺样体肥大伴有鼻塞、流涕、夜间打鼾等症状,建议及时进行治疗,以免影响身体发育。如果腺样体肥大不伴有不适症状,一般可以不进行治疗,可以先观察。
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