骨质增生穿哪种鞋子比较好

骨质增生没有最好穿的鞋子，可以穿厚底软底鞋、跑鞋、运动鞋、拖鞋等。骨质增生是人体骨关节自我修复以及调整的机制之一，随着年龄增长，每个人骨质增生的情况不一样，症状也不同，治疗方法也不同。

1、厚底软底鞋：骨质增生者尽量穿厚底软底鞋，如布鞋，后跟和脚掌贴合，这样可以减少骨质增生关节的摩擦力，减轻疼痛;

2、跑鞋：骨质增生者可以穿跑鞋，但要选择有缓冲作用的跑鞋，如专业跑鞋，后跟和足弓高度可调节，缓冲能力较好，减轻骨质增生所引起的疼痛;

3、运动鞋：骨质增生者可以穿运动鞋，但要选择有缓冲作用的运动鞋，如专业运动鞋，后跟和足弓高度可调节，缓冲能力较好，也可以减少骨质增生所引起的不适症状;

4、拖鞋：骨质增生者也可以穿拖鞋，但要选择宽松的拖鞋，拖鞋较重，不易受到磕碰，能减少患处的磨损，减轻疼痛。

此外，骨质增生者也可以选择软底鞋或皮鞋，或者在运动后多用热水泡脚，软底鞋的承托力较好，对骨质增生的刺激性也比较小，还可以促进血液循环。对于骨质增生较严重者，出现明显疼痛症状，且经过物理治疗无效时，可以考虑进行手术治疗，将骨质增生组织切除。

骨质增生没有最好的鞋子，要根据患者的症状选择合适的鞋子。如果患者骨质增生症状较轻，没有引起明显的临床症状，一般不需要进行治疗，可进行观察，平时尽量穿宽松的鞋子，避免引起疼痛。如果患者骨质增生引起明显的疼痛症状，则需要遵医嘱进行药物治疗，如布洛芬、塞来昔布等，也可以服用氨基葡萄糖等保护软骨。

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