颈枕一般指颈枕穴,颈枕穴能治疗颈椎病,而且疗效较好。颈椎病在临床分型中包括神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病、脊髓型颈椎病,建议患者在医生指导下进行治疗。
1、神经根型颈椎病:由于神经根受到突出的椎间盘、骨刺或者韧带压迫,会导致神经根出现炎症反应。患者会表现为颈部和上肢放射性疼痛、麻木,此时可以采用颈枕穴进行治疗。颈枕穴位于人体头部、颈部的枕骨下方,在后脑勺下方,在颈椎的枕骨横突处,与颈椎的曲度基本一致,可以放松颈部肌肉,改善颈椎的前倾,缓解神经压迫,从而治疗神经根型颈椎病;
2、椎动脉型颈椎病:如果患者的颈椎间盘突出较大,压迫椎动脉,导致基底动脉供血不足,患者会表现为头晕、恶心、呕吐,此时可以采用颈枕穴进行治疗,具有活血化瘀、疏通经络的作用,可以改善颈椎椎动脉供血,从而缓解头晕等症状;
3、交感型颈椎病:此时患者可能会出现头晕、眼花、耳鸣、失眠等症状,可以通过颈枕穴进行治疗,刺激颈椎的交感神经干,可以改善神经兴奋性,从而缓解相应症状;
4、脊髓型颈椎病:患者一般会出现下肢麻木,或者上肢麻木、无力等症状,此时采用颈枕穴治疗效果不佳,甚至没有明显作用,因此脊髓型颈椎病不建议采用颈枕穴进行治疗。
如果患者患有颈椎病,建议及时到医院就诊,根据颈椎病的分型进行治疗。在日常生活中,建议患者多进行颈椎活动,避免长时间低头、保持颈部制动,以免导致颈椎疾病加重。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。