银屑病冬季注意什么饮食

银屑病冬季饮食上要注意少吃辛辣、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物，也不要吃可能会导致身体过敏的食物，如芒果等。患者要注意多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、卷心菜、草莓等，可以适当地多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于疾病的恢复。

一、少吃：

1、辛辣、刺激性食物：包括辣椒、生姜、生蒜、酒、火锅、麻辣烫等，银屑病的发病与感染有一定关系，而辛辣、刺激性食物可能会加重银屑病的症状，因此要尽量少吃;

2、海鲜：比较容易过敏，而且也有可能会导致身体出现过敏反应，从而影响到病情恢复，因此在冬季要减少海鲜等容易过敏食物的摄入;

3、牛羊肉：在冬季也要减少牛羊肉的摄入，因为牛羊肉比较容易导致身体过敏，可加重银屑病的病情;

4、其他食物：患者在冬季也要少吃可能会导致身体过敏的食物，如芒果、虾、螃蟹、花生等，如果患者属于过敏体质，则不建议吃。

二、适当地多吃：

患者要多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、菠菜、苹果、香蕉、草莓等，可以适当地多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于身体的恢复。

银屑病患者冬季洗澡时要注意水温不能太高，不要用碱性的沐浴露，洗完澡后要及时涂抹润肤霜，以免皮肤过于干燥，加重银屑病。同时患者还应注意保暖，避免感冒，出门可以适当佩戴口罩，以免吸入冷空气后导致病情加重。

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