多看手机可能会导致脑萎缩,可能与长期熬夜、脑供血不足、高血压、脑动脉硬化等原因有关。建议尽量避免长时间看手机,以免出现不适症状,如头晕、头痛等。
1、长期熬夜:如果在日常生活中长时间熬夜看手机,会导致大脑神经长期处于紧绷状态,造成睡眠不足,可能会影响脑部血液循环,导致脑组织供血、供氧不足而出现脑萎缩,长期以往还会加速脑萎缩的速度,甚至可能导致记忆力减退、认知功能障碍等症状;
2、脑供血不足:如果本身存在脑供血不足的情况,而且没有得到有效治疗,在看手机时长期保持同一姿势,会加重脑供血不足的情况,可能会引起短暂性脑萎缩,或者是慢性脑萎缩;
3、高血压:如果本身存在高血压,而且血压长期控制不好,多看手机会导致情绪激动,导致血压升高,致使脑血管内部压力增大,长期如此会使脑血管逐渐硬化,最终造成脑萎缩;
4、脑动脉硬化:如果既往存在脑动脉硬化,导致大脑血管管腔变得狭窄、血管壁增厚,由于血液不能正常流动,影响大脑正常供血,多看手机可能会加重大脑缺血、缺氧的情况,从而导致脑萎缩。
因此,多看手机不仅会引起脑萎缩,还可能会引起眼部疾病,如近视、斜视、老花等,以及颈椎病,不利于身体健康。因此,平时要减少看手机的时间,并保持充足的休息,避免熬夜、劳累。出现相关不适症状后,应及时就医进行诊治,以免延误病情。
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