每天刷牙可以预防蛀牙。
每天刷牙有助于去除食物残渣和细菌,减少龋齿发生的机会。蛀牙通常是由细菌产生的酸侵蚀牙齿引起的,而频繁有效地清洁口腔可以减少这些有害微生物的存在,从而降低蛀牙的风险。
尽管每天刷牙是常规做法,但仅靠刷牙可能无法完全防止蛀牙的发生,特别是对于存在不良饮食习惯或有遗传倾向的人群。
为确保牙齿健康,除日常刷牙外,还应定期到专业机构进行口腔检查,并注意均衡饮食以促进牙釉质的再矿化。
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