甩手能够甩掉胃癌吗

甩手通常不能甩掉胃癌，胃癌是一种恶性肿瘤性疾病，在临床上通过任何方式甩手都不可能将癌症治愈，即使是甩手在短时间内也难以做到消除。要想降低胃癌的发病率，主要是针对胃癌的预防和治疗，在日常生活中要从饮食、作息、运动、心理等方面进行调理，能够起到预防胃癌的作用。

1、饮食方面：平时要尽量避免吃熏制、腌制的食物，如腊肉、火腿等，避免吸烟、饮酒，以及过于粗糙、浓烈、辛辣的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，减少油炸、烧烤食物的摄入，可以吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、卷心菜、花菜、苹果、香蕉等。早期胃癌患者多数没有明显的临床症状，一般需要定期进行胃镜检查，及时发现胃癌的病变和异常，并及时进行治疗;

2、作息方面：平时要保持规律的作息，尽量不要熬夜，应该按时吃饭，定期到医院进行胃镜检查，了解身体的健康情况。饮食要注意卫生，饭前便后洗手，避免幽门螺杆菌的感染;

3、运动方面：进行适合自身情况的锻炼，如慢跑、散步、太极拳等，可以促进胃肠蠕动，加速食物的消化和排出，减少胃肠疾病的发生，有利于提高身体的抵抗力和免疫力;

4、心理方面：胃癌患者由于疾病的折磨，会出现焦虑、抑郁等不良情绪，建议患者保持积极、乐观的心态，可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，转移注意力。

除此之外，还可以在医生的指导下定期进行体检，了解身体的健康情况。如果有胃癌的家族史，建议在适龄的时候要及时进行胃镜检查，可以在早期发现胃癌，可以在癌症前进行治疗，提高生存率。

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