半月板急性损伤自检指南

半月板急性损伤自检指南，主要包括观察症状、摆动膝关节、用力弯曲、膝关节活动、出现疼痛等来进行自检。同时患者在自检时，要注意放松心情，不要过于紧张，以免加重疼痛的症状。

1、观察症状：患者发生半月板急性损伤后，会出现膝关节的疼痛、肿胀、积液，甚至膝关节功能活动障碍等症状，因此在膝关节活动时，局部疼痛会比较明显，有时还会出现膝关节交锁，即患者膝关节无法屈曲，也无法完全伸直，并且在膝关节内侧会出现肿胀，按压时会有疼痛;

2、摆动膝关节：如果在膝关节内侧或外侧间隙出现疼痛，要警惕半月板的急性损伤，在膝关节伸直时会出现疼痛，同时膝关节在过度屈曲时，也会出现疼痛，此时要警惕半月板的急性损伤;

3、用力弯曲：患者发生半月板急性损伤后，在弯曲膝关节时会有疼痛感，主要是因为半月板的损伤，会造成半月板的撕裂，在过度弯曲时，撕裂的半月板会刺激到膝关节的后方，同时也会出现疼痛;

4、膝关节活动：患者出现半月板急性损伤，在膝关节屈曲时，半月板会受到上、下骨面的挤压，从而引起疼痛，因此在膝关节伸直时，会出现疼痛;

5、出现疼痛：半月板的急性损伤，会造成半月板后角的损伤，此时会导致膝关节的疼痛，在膝关节伸直时，半月板受到的刺激较大，则疼痛会比较明显。

出现半月板急性损伤后，建议进行膝关节核磁共振检查，以明确半月板损伤的严重程度。如果损伤比较轻微，可以采用保守治疗，建议患者避免过度行走，避免剧烈运动，必要时可遵医嘱应用布洛芬、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。如果损伤比较严重，可以采用手术治疗，如半月板缝合术、半月板摘除术等。

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