股骨头坏死轻微跛行,可以通过减轻日常负重、避免剧烈运动、注意保暖、使用药物、进行手术等方式缓解。如果需要使用药物时应该在医生的指导下进行,防止自行用药而延误病情。
1、减轻日常负重:如果股骨头坏死的患者是长期饮酒、服用激素药物导致,则建议戒酒,停止服用激素药物,减少对股骨头的刺激,避免加重跛行症状;
2、避免剧烈运动:日常生活中要注意尽可能休息,避免进行剧烈运动,如跑步、爬山等,以免刺激股骨头,导致病情加重,但可以进行适当运动,如骑自行车、散步等,可以促进股骨头的血液循环;
3、注意保暖:股骨头坏死的患者在平时要注意保暖,避免着凉,使股骨头的部位血液供应减少,避免由于血液供应不足,而导致股骨头坏死的病情加重;
4、使用药物:股骨头坏死是由股骨头缺血引起,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如阿仑膦酸钠片等,可以改善股骨头的血运,延缓股骨头坏死的发展速度;
5、进行手术:股骨头坏死进展到晚期时,可能会产生比较严重的疼痛,此时可以进行手术治疗,如股骨头减压术、人工髋关节置换术等,通过改善股骨头的血运,缓解疼痛,治疗股骨头坏死引起的跛行。
对于股骨头坏死的患者,平时要注意戒烟、戒酒,生活中注意少食多餐,进食清淡、易消化的食物,如米粥、山药等,多晒太阳,促进钙的吸收。如果需要使用药物,应谨遵医嘱,注意定期复查。
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