椎动脉型颈椎病护理

椎动脉型颈椎病是颈椎退变、椎间盘突出并压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足而引起眩晕等症状的疾病。患者可通过合理饮食、适当运动、日常护理、药物治疗进行护理。

1、合理饮食：椎动脉型颈椎病的患者，饮食上应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、肥肉、雪糕等，以免影响病情恢复;

2、适当运动：日常生活中可以进行米字操、颈部环转运动等，平时可以进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以锻炼颈部肌肉力量，缓解颈椎动脉受压，对椎动脉型颈椎病的患者有一定的好处;

3、日常护理：椎动脉型颈椎病的患者应避免长时间低头伏案工作、枕头过高等，以免诱发或加重椎动脉型颈椎病。平时还应注意颈部保暖，避免颈部受凉，以免导致颈部血管收缩而使椎动脉供血减少，加重病情;

4、药物治疗：椎动脉型颈椎病的患者可在医生指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，如舒筋活血片、活血止痛胶囊、三七片等，也可以使用改善血液循环的药物，如迈之灵片、甲钴胺片等，有利于缓解不适症状。

若患者出现椎动脉型颈椎病，建议及时到医院就诊，完善相关检查，以明确诊断，并在专业医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

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