吸烟会引起神经衰弱吗

吸烟可能会引起神经衰弱。

香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质会作用于中枢神经系统，使神经细胞长时间处于兴奋状态。当人体在休息时，中枢神经系统本应处于抑制状态，此时却仍然保持较高的兴奋度，从而引发神经衰弱的一系列症状，如入睡困难、易醒、多梦等。

烟草中的尼古丁具有刺激性，长期吸入可能诱发或加重呼吸系统疾病，增加慢性支气管炎、肺气肿的风险，进而影响睡眠质量，导致神经衰弱的发生概率增高。

为了保护神经系统健康，建议减少吸烟或戒烟，并注意避免二手烟环境。此外，均衡饮食、规律运动以及适量社交也有助于缓解压力，预防神经衰弱。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。