秋季如何预防儿童银屑病

秋季天气转凉，容易出现呼吸道感染和上呼吸道感染的情况，且此时气温下降较快，儿童的身体会出现适应寒冷环境的能力下降，就容易导致疾病的发生。因此秋季可以通过调整饮食、注意保暖、适当运动，以及增强自身抵抗力等方面来预防儿童银屑病。

1、调整饮食：秋季儿童容易出现过敏反应，因此家长应注意给儿童调整饮食，少吃容易引起过敏的食物，如鸡蛋、海鲜、芒果等，可以给儿童多吃绿色蔬菜、新鲜水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃含有蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉等，保持饮食营养均衡，也可以多吃坚果，如核桃、夏威夷果等，补充身体所需的营养元素，预防儿童银屑病;

2、注意保暖：秋季天气比较凉，气温下降较快，家长应注意给儿童及时添加衣物，出门时给儿童戴好口罩，避免儿童受凉，预防感冒，从而预防银屑病;

3、适当运动：家长可以带儿童进行适当运动，如跑步、打球等，增加身体代谢，增强体质，从而提高身体的抗病能力，也可以预防儿童银屑病;

4、增强自身抵抗力：秋季天气转凉，气温下降较快，儿童的身体抵抗力可能会有所下降，所以家长应注意帮助儿童增强自身抵抗力，可以多吃鸡蛋、牛奶、豆腐等含蛋白质丰富的食物，也可以多吃苹果、橙子、樱桃等富含维生素的食物，多晒太阳，防止儿童出现感冒，从而预防银屑病。

秋季儿童很容易出现银屑病，除了注意饮食、注意保暖以外，还要注意不要吃辛辣、刺激的食物，儿童还要避免熬夜，尽量保持充足的睡眠。如果儿童出现银屑病，可以及时去医院皮肤科就诊，由医生进行视诊、皮肤镜等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

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