半月板损伤后不宜长期制动,否则会导致肌肉萎缩、关节僵硬等不利影响。
半月板损伤后需要休息以利于损伤组织愈合,但如果长时间不动会使下肢肌肉废用性萎缩,关节僵硬,甚至出现深静脉血栓形成。因此,在医生指导下进行适当的功能锻炼是必要的,可以预防上述并发症的发生。
在恢复期间,患者应避免剧烈运动,以免加重膝关节负担,不利于病情恢复。
半月板损伤患者平时要注意保暖,不要着凉,以免诱发或加重不适症状。
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