半月板损伤就得靠养吗

半月板损伤是否需要靠养取决于损伤程度。

轻微的半月板损伤可能不需要特别的治疗措施，通过适当的休息和保护可以自行愈合。但如果损伤严重，则需要及时治疗以防止进一步恶化，并减少长期影响。因此，在评估损伤程度后，应遵循医嘱选择合适的治疗方法。

如果患者出现剧烈疼痛、关节肿胀或活动受限等情况时，应及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

在处理半月板损伤期间，避免进行高强度运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，适当摄入富含维生素C和D的食物，促进软骨修复。

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