艾草是不能用来泡脚的。艾草主要的作用是温经止血、散寒止痛、调经安胎,外用可以祛湿止痒。用艾草泡脚对身体是有好处的,但对脚气没有治疗作用。如果患有脚气,可以用艾草泡脚,能够起到杀菌止痒的作用,还可以缓解脚气带来的瘙痒症状。
1、促进血液循环:用艾草泡脚能够促进足部的血液循环,具有祛湿止痒、疏通经络的作用,可以去除足部的寒气,还可以对足部的穴位起到温热刺激作用,从而改善足部麻木、疼痛等不适感;
2、缓解疲劳:用艾草泡脚后可以使身体放松,缓解疲劳,还可以提高睡眠质量,对身体健康有好处;
3、改善脚气:用艾草泡脚还可以改善脚气,具有杀菌止痒、疏通经络、祛湿止痒的功效,能够辅助改善脚气带来的瘙痒、疼痛等不适症状;
4、缓解脚气带来的瘙痒:用艾草泡脚后,因艾草的杀菌止痒作用,能缓解脚气带来的瘙痒感,如果瘙痒感比较严重,还可以在泡脚水中添加花椒、食盐等,效果会更佳。
此外,患有糖尿病的患者不建议使用艾草泡脚,因为艾草有升高血糖的作用,可能会使血糖升高,导致机体出现不适症状。在使用艾草泡脚后,需要注意保暖,避免受凉。
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