燥狂病吃什么饮食好

躁狂病一般指躁狂症，躁狂症患者日常可以吃坚果类、蔬菜类、水果类、肉类等食物，通常可以补充身体所需的营养，但是要注意避免暴饮暴食，同时还要注意少吃刺激性的食物。

1、坚果类：如核桃、杏仁、夏威夷果、碧根果等，这些坚果类食物中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，能够帮助提高身体的免疫力，有助于促进疾病恢复;

2、蔬菜类：如菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿等，这些蔬菜中含有丰富的维生素及膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，帮助排便。同时，其含有的微量元素锌、铁有助于促进新陈代谢，帮助疾病恢复;

3、水果类：如苹果、柑橘、香蕉、西瓜等，水果中含有丰富的维生素C及膳食纤维，有助于促进新陈代谢，帮助疾病恢复，但要注意适量食用，避免暴饮暴食;

4、肉类：如牛肉、羊肉、鸡肉等，这些肉类食物中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，有助于补充身体所需的营养物质，增强自身抵抗力，有助于促进疾病的恢复。但是，需注意适量食用，避免暴饮暴食，加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。

躁狂症患者建议及时就诊，在医生指导下进行针对性治疗，同时还可多与亲朋好友沟通交流，以释放心中压力，平时也要多注意休息，保持稳定的情绪，不要过度紧张，不要给自己过大的心理压力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。