功能性低血糖膳食疗法

功能性低血糖膳食疗法主要包括高糖类食物摄入、高蛋白类食物摄入、富含锌元素的食物、膳食纤维丰富的食物等，功能性低血糖主要是由于胰岛素分泌过多、糖皮质激素分泌过多、高脂血症等因素导致。

1、高糖类食物摄入：功能性低血糖患者应避免食用高糖类的食物，如蛋糕、糖果、饼干、甘蔗等，这些食物摄入过多，容易导致体内的血糖升高，从而使患者病情加重;

2、高蛋白类食物摄入：可选择牛奶、豆浆、瘦肉等富含蛋白质的食物，可以为机体提供营养，但需要注意适量，避免过量摄入，以免增加胃肠道负担，使患者出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状;

3、富含锌元素的食物：功能性低血糖患者可以适当食用富含锌元素的食物，如瘦肉、鱼、虾、猪肝等，对身体有一定的好处，可以辅助改善患者血糖异常的情况;

4、膳食纤维丰富的食物：功能性低血糖患者可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如黄瓜、西红柿、卷心菜、洋葱等，可以在一定程度上延缓血糖吸收，使血糖升高速度减慢。

建议功能性低血糖的患者及时前往内分泌科就诊，通过血糖测定、胰岛素分泌测定等明确具体情况，在医生的指导下进行饮食治疗，同时可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物来缓解症状。

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