乳腺癌化疗期间,所谓的饮食,在临床上并没有特别详细的限制,但通常建议患者适当吃营养丰富的食物,常见的有粥,如小米粥、大米粥、燕麦粥、桂圆红枣粥、皮蛋瘦肉粥等,有利于乳腺癌患者的身体恢复。
1、小米粥:乳腺癌化疗期间,由于化疗会引起恶心、呕吐等不良反应,小米粥属于流质食物,相对容易消化和吸收,而且小米粥还具有健脾胃的功效,适当食用小米粥,可以减轻胃肠道的负担;
2、大米粥:大米粥主要成分是大米,大米粥可以补充大米所需要的能量,同时大米粥可以调节肠道菌群,缓解化疗期间产生的腹胀、腹泻等不适症状,促进肠道功能的恢复;
3、燕麦粥:燕麦粥属于粗粮,含有的膳食纤维比较丰富,化疗期间的患者适当吃燕麦粥,可以增加饱腹感,从而减少食物的摄入,能够帮助减轻胃肠道的负担,而且燕麦粥当中的营养物质也比较丰富,有利于为机体补充营养;
4、桂圆红枣粥:由于桂圆红枣粥中的营养物质较为丰富,比如红枣、桂圆、红小豆等,其中红小豆具有利水消肿的作用,也具有健脾胃的功效,适当食用桂圆红枣粥可以缓解化疗期间产生的食欲不振症状;
5、皮蛋瘦肉粥:皮蛋瘦肉粥主要成分是皮蛋,瘦肉富含蛋白质、维生素A,适当食用皮蛋瘦肉粥可以为机体补充蛋白质,有利于改善患者的营养不良状态。
乳腺癌化疗期间的患者,在饮食方面除了建议吃粥之外,还建议多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋类、奶类、鱼类等食物,平时也需要多注意休息,适当进行运动锻炼,但是尽量不要做剧烈运动。
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