皮肤有皮炎怎么护肤

皮肤有皮炎，可通过皮肤护理、合理饮食、避免阳光照射、合理护肤等措施护肤。皮炎的类型有很多，若是过敏性皮炎，除了护肤外，还需遵医嘱应用药物治疗。

1、皮肤护理：皮肤有皮炎，应注意皮肤护理。皮炎患者的皮肤屏障较为脆弱，外界刺激或过敏原刺激易导致皮炎反复发作，建议日常避免使用刺激性化妆品，注意使用温和无刺激的护肤品。同时不建议频繁洗脸或搓脸，以免破坏皮肤屏障，导致皮炎反复发作;

2、合理饮食：皮炎患者日常应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、洋葱等，可多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果、香蕉等，补充维生素，有利于皮肤恢复。不建议吃易过敏食物，如海鲜、芒果等，以免加重皮炎症状;

3、避免阳光照射：皮炎患者外出时应做好防晒护理，尤其在紫外线较强时尽量减少外出，或在阳光较强时外出，避免皮肤被紫外线刺激，导致皮炎反复发作。建议日常外出时使用遮阳伞，或戴遮阳帽;

4、合理护肤：皮炎患者皮肤屏障较为脆弱，若护肤不当，易受外界刺激诱发或加重皮炎症状。建议皮炎患者使用温和、无刺激的护肤品，避免使用含碱性成分的洁面乳及化妆品;

5、其他：皮炎患者应避免熬夜，保证充足睡眠，同时保持心情愉悦，有利于皮肤恢复。此外，若患者皮炎症状严重，建议及时就医，在医生指导下应用药物治疗，如炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等。

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