育龄期夹腿综合症怎么治疗

育龄期夹腿综合症属于行为障碍性疾病，患者通过改善不良生活习惯、转移注意力、锻炼等方式可以缓解病情，但若患者症状较为严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。

1、改善不良生活习惯：育龄期夹腿综合症多是由于不良生活习惯导致，如过度清洁阴道、穿着过紧的内裤、缺乏陪伴等，也可能是由于青春期，体内激素水平变化所引起。患者可以通过改善不良生活习惯缓解症状，如注意阴道卫生，每天清洗外阴，勤换内裤，将内裤放在太阳下进行暴晒等;

2、转移注意力：在进行以上行为时，可以通过听音乐、看书等方式分散注意力，暂时减少腿部活动，也可以培养兴趣爱好，缓解情绪;

3、锻炼：患者也可以通过适当锻炼，如慢跑、瑜伽等，或是寻找身边朋友，家人和朋友可以多陪伴患者，通过肢体接触，使患者能够从中获得愉悦感，缓解情绪;

4、药物治疗：若育龄期夹腿综合症较为严重，上述行为无法缓解，可以在医生指导下服用抗焦虑药物和抗抑郁药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。也可在医生指导下应用中成药物，如九味镇心颗粒、安神补脑液等，缓解夹腿症状。

除此之外，对于育龄期夹腿综合症的患者，家长要给予其充分的关爱，缓解其自身紧张、焦虑的情绪。同时也要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，也有助于缓解症状。

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