左膝关节骨质增生如何治疗最好

左膝关节骨质增生可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的关节炎症状。 非甾体抗炎药适用于急性期缓解轻至中度的关节肿胀及疼痛。长期使用需注意胃肠道副作用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 该方法用于短期缓解严重关节炎引起的剧烈疼痛和活动受限。存在感染或出血倾向者禁用。

3.针灸

针灸通过刺激穴位调节神经和内分泌系统，缓解肌肉紧张和改善血液循环。具体操作由专业医师根据患者情况制定方案。 针灸常作为辅助治疗手段，在中医师指导下定期进行，适合于因气血不畅导致的局部僵硬和不适。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。训练计划应个体化，并逐步增加难度。 该方法适合所有阶段的患者，重点在于渐进式提高运动强度和频率，防止过度劳累。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械进行诊断和治疗。主要针对严重的软骨损伤或滑膜积液等情况。 该手术主要用于解决反复发作且保守治疗无效的重度骨关节炎病例。术后需要遵循医嘱进行康复训练。

在治疗左膝关节骨质增生时，患者应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。饮食上可适当补充富含钙、维生素D等有益于骨骼健康的食物，如牛奶、鱼类等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。