用什么样的洗发精防脱发

用洗发精防脱发，要选用正规厂家生产的洗发精。市面上的洗发精良莠不齐，部分洗发精可能会含有刺激性成分，会刺激头皮、破坏毛囊，使用不当会加重脱发。选用正规厂家生产的洗发精，洗发精中的成分会相对安全，可以在一定程度上预防或者缓解脱发。

1、含有维生素E的洗发精：维生素E具有抗氧化、预防脱发的作用，所以在洗头时可以选用含有维生素E的洗发精，对头发有一定的好处;

2、含有氨基酸的洗发精：氨基酸是头发形成的组成成分，所以可以在洗头时适当使用含有氨基酸的洗发精，对头发有一定的营养作用，可以促进头发的生长;

3、含有蛋白质的洗发精：含有蛋白质的洗发精可以更好的滋养头发，因为头发是依靠头发毛囊里的营养成分供给血液，所以可以适当使用含有蛋白质的洗发精补充营养，促进头发的生长;

4、含有铁元素的洗发精：铁元素对头发的生长有一定的作用，铁元素的增多可以促进头皮的血液循环，使头发更加坚韧、有光泽，从而更加健康。

对于脱发比较严重的人群，单纯使用洗发精可能效果比较有限，因为脱发是一个人体的生理过程，脱发严重时需要明确原因，然后采取针对性治疗。如果是由于产后压力过大导致的脱发，可以在产后加强营养，通过运动、按摩等方式减轻压力，从而缓解脱发。如果是雄激素性脱发，可以在医生指导下口服非那雄胺，或者外用米诺地尔等药物。

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