婴儿在哺乳期便秘怎么办

由于婴儿在哺乳期时，出现便秘的情况较为常见，对于哺乳期便秘的处理，通常可以调整哺乳期饮食、注意排便习惯、适当按摩、适当运动、药物治疗等。

1、调整哺乳期饮食：建议哺乳期妇女多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的情况。哺乳期妇女还可以适当喝酸奶，酸奶中含有益生菌，有利于调整肠道菌群，缓解便秘的情况;

2、注意排便习惯：哺乳期便秘的女性要养成良好的排便习惯，定时排便，可使有害菌群逐渐转化为优势菌，促进有益菌生长，缓解便秘的情况;

3、适当按摩：哺乳期便秘的女性可以经常按摩腹部，以肚脐为中心顺时针按摩，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的情况，但需要注意按摩力度，避免用力按摩婴儿;

4、适当运动：哺乳期便秘的女性可以适当进行运动，如散步等，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的情况，但需要避免进行剧烈运动，以免加重便秘的症状;

5、药物治疗：如果哺乳期妇女便秘比较严重，可以在医生指导下适当应用药物缓解，如小麦纤维素或乳果糖等，乳果糖可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的情况，但不建议自行应用药物，以免药物通过乳汁进入婴儿体内，不利于婴儿的身体健康。

若女性在哺乳期出现便秘的现象，可以优先进行哺乳，再适当进行药物治疗，必要时可以使用开塞露等栓剂进行治疗。建议哺乳期妇女平时注意饮食调理，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，可以多喝汤水，如鸡汤、鱼汤等，有助于促进乳汁分泌，缓解便秘的情况。

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