5岁宝宝晚上睡觉出汗抽搐正常吗

5岁宝宝晚上睡觉出汗、抽搐，如果是环境温度较高导致，通常属于正常现象。如果是缺钙、植物神经紊乱、癫痫等原因导致，则不正常，需要结合宝宝的具体情况，进行综合分析。

一、正常现象：

如果房间的温度较高，或者被子盖得较厚、较为密闭，会导致宝宝在睡觉时出汗增多、抽搐，可以适当降低室温或者开窗通风，改善宝宝的症状。

二、不正常现象：

1、缺钙：钙元素可以抑制神经肌肉的兴奋性，如果5岁宝宝缺钙，神经肌肉的兴奋性会增高，在睡觉时会出现神经兴奋，从而引起宝宝晚上睡觉出汗、抽搐，可能是低钙血症引起。此时需要补充钙剂，可以选择葡萄糖酸钙口服溶液等;

2、植物神经紊乱：宝宝在白天受到惊吓后，会导致植物神经紊乱，导致晚上睡觉出汗、抽搐，也可能是由于饮食不当造成，比如吃了辛辣刺激性的食物，如辣椒等，此时需要遵医嘱使用调节植物神经紊乱的药物，如维生素B1片等;

3、癫痫：宝宝在睡眠时，大脑可能会出现异常放电，出现肢体抽搐，表现为5岁宝宝晚上睡觉出汗、抽搐，可能是癫痫导致，建议及时到医院就诊，可以进行脑电图检查明确诊断;

4、其它原因：如果5岁宝宝出现感冒发烧的情况，在晚上睡觉时，机体的热量会散发，也可能会出现晚上睡觉出汗、抽搐的情况。

如果5岁宝宝晚上睡觉出汗、抽搐，家长不要过于焦虑、担心，可以先检查是否是由于环境因素导致，同时要注意给宝宝穿宽松的衣物，避免在出汗后着凉，导致症状加重。

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