甲亢患者在减肥时难以瘦下来,可能与体内激素水平变化、营养摄入不足、过度节食等因素有关。此外,如果甲亢患者合并其他疾病,也可能会导致瘦得更快,建议及时到医院就诊,以明确具体原因。
1、体内激素水平变化:甲亢患者体内的甲状腺激素分泌过多,会导致体内基础代谢率升高。若此时过多食用高热量、高蛋白、高脂肪类的食物,同时机体无法有效代谢,就会使大量的营养和能量存储在体内,从而出现变胖的现象,所以甲亢患者在减肥时难瘦下来;
2、营养摄入不足:甲亢患者常有食欲亢进的表现,容易想要多吃一些高热量、高蛋白、高维生素的食物。如果在饮食上减少食物的摄入,甚至减少主食的摄入,就会导致机体的营养和能量摄入不足,无法满足机体的消耗,也会导致体重减轻,出现甲亢患者减肥难瘦下去的情况;
3、过度节食:部分甲亢患者会过度节食,以减轻体重,如果过度节食会导致身体消耗的能量小于摄入的能量,造成能量供应不足,就会出现甲亢患者减肥难瘦下去的情况;
4、其他原因:甲亢患者在患病期间,常会出现精神过度紧张、焦虑等不良情绪,甚至会出现烦躁、抑郁等表现。若此时过度节食,甚至会加重对于胃肠道的刺激,影响食物的消化和吸收,从而导致消瘦,也会出现甲亢患者减肥难瘦下去的情况。
如果是患有甲亢的肥胖患者,在减肥时,建议控制饮食、增加运动量,以达到消耗多余热量、消耗脂肪的目的。除此之外,还要积极治疗甲亢,一般可以在医生指导下服用甲巯咪唑片等药物进行治疗。
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维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。