小孩胃肠炎能吃什么饭菜

小孩胃肠炎可以吃容易消化、有营养的饭菜，如小米粥、蔬菜粥、肉末粥、鸡蛋羹等。胃肠炎是一种常见的疾病，主要是因为感染了细菌、病毒等微生物引起，主要表现为腹泻、发热、腹痛、呕吐等症状，严重时还可能会出现脱水、电解质紊乱的情况。

1、容易消化：当小孩患有胃肠炎后，通常胃肠道的消化功能比较弱，此时应选择容易消化的饭菜，比如小米粥、蔬菜粥、面条、馄饨等。此类食物不会加重胃肠道负担，还能补充所需的营养，有助于疾病恢复;

2、有营养：除易消化的饭菜外，还可以适当给小孩吃肉末粥、鸡蛋羹等食物。肉类食物营养丰富，含有优质蛋白，可以补充疾病消耗的能量，而鸡蛋羹含有较多蛋白质，也能补充疾病消耗的能量。这些食物经过烹饪后食用，更容易被消化吸收，不会给胃肠道造成负担;

3、不宜吃过多：如果小孩胃肠炎症状严重，应适当控制饮食，不要吃过多。如果小孩胃肠炎吃过多的肉类食物，可能会加重胃肠道负担，不利于疾病恢复。

除了上述饭菜外，还可以给小孩多吃新鲜的蔬菜、水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、火龙果、雪梨、苹果等。在患病期间，除了按时吃饭、少食多餐外，还需要按照医嘱按时服用药物，不可擅自更改用药量。此外，如果患有胃肠炎的小孩吃了饭后出现腹痛、腹泻症状，家长可以在小孩腹部进行顺时针按摩，可以促进局部血液循环，缓解不适症状。

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