安徽青少年假性近视如何纠正

青少年的眼睛出现假性近视，可以通过养成良好的用眼习惯、做眼保健操、规律作息、增加室外活动时间、应用药物等方法纠正。但是如果真性近视没有得到有效控制，不建议随意进行纠正，以免造成更严重的后果。

1、养成良好的用眼习惯：青少年平时要注意良好的用眼习惯，避免长时间、近距离用眼，避免长时间看手机、电脑等电子产品，避免熬夜、揉眼等不良行为，有利于纠正假性近视;

2、做眼保健操：青少年可以每天坚持做眼保健操，通过按摩眼部穴位，改善眼部的血液循环，调节肌肉，有利于纠正假性近视;

3、规律作息：建议青少年每天保持充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息，有利于改善假性近视;

4、增加室外活动时间：每天户外阳光下活动时间不少于两个小时，大自然光线可以促进视网膜释放多巴胺，可以改善视疲劳，有利于纠正假性近视;

5、应用药物：青少年假性近视如果通过以上方式无法得到有效纠正，还可以遵医嘱使用低浓度的阿托品滴眼液，可起到缓解睫状肌痉挛的作用，从而纠正假性近视。但是要注意，阿托品滴眼液为处方药，需要在医生的指导下使用。

如果青少年出现真性近视，此时不仅要养成良好的用眼习惯，还要尽早到医院就诊，可以通过戴框架眼镜、角膜塑形镜等方法纠正近视。还可以在医生的指导下使用硫酸阿托品滴眼液，可以缓解眼部疲劳，延缓近视增长的速度。

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