牙周炎喝点什么饮料

牙周炎可以喝饮料的类型有很多，比如果汁型饮料、碳酸饮料、乳制品饮料等，但一般建议喝碳酸饮料，以及乳制品饮料，避免对牙齿造成刺激，加重牙齿疼痛等不适症状。

1、果汁型饮料：如苹果汁、橙子汁、西柚汁等，一般这类饮料含糖量较高，可以为身体提供一定能量，适量饮用不会对牙齿造成刺激，且有利于口腔内菌群平衡;

2、碳酸饮料：如碳酸饮料，这类饮料一般含有碳酸成分，而牙齿属于一种主要的咀嚼器官，当牙齿受到损伤后，在恢复期间可以适量喝这类饮料，能起到清新口气的效果，也有利于口腔内细菌的清除，对牙齿的恢复有一定帮助;

3、乳制品饮料：如牛奶等，奶制品饮料一般都含有较多的蛋白质等营养物质，在牙齿恢复期间，适量饮用能够补充身体所需营养，利于牙齿恢复;

4、其他饮料：如茶叶水、蜂蜜水等，适量饮用能够在一定程度上清洁口腔，缓解口腔内的异味，而且这类饮料中含有的糖分较多，能够缓解口渴，增加饮水量，有利于牙齿健康。

牙周炎患者平时应该养成良好口腔卫生习惯，保持口腔清洁，如早晚刷牙、饭后漱口等，有利于减少口腔内感染。如果牙周炎症状较严重，单纯通过饮料缓解的作用较为有限，建议到医院就诊，遵医嘱进行正规治疗，比如洗牙、牙周刮治、根面平整等。

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