有湿疹的人怎么护肤最好

有湿疹的人并不存在最好的护肤方法，需要根据湿疹的原因以及皮损的严重程度，选择合适的护肤方法，且注意护肤时长，必要时可使用药物进行护肤。有湿疹的人群可通过生活护理、饮食护理、药物护理等方式促进疾病恢复。

1、生活护理：湿疹可能是由于接触致敏物质，或长期处于潮湿环境中所致，要避免使用刺激性化妆品，以免加重湿疹症状，需要选择温和、无刺激的护肤品。在外出时需要做好防晒，可通过打伞、戴帽子等方式避免阳光直射，同时需要避免接触花粉、粉尘等易致敏物质，以免加重湿疹症状;

2、饮食护理：在患上湿疹后，通常会伴有皮肤干燥、脱屑的情况，因此应多喝温开水，有助于补充身体所需水分，还可以促进身体新陈代谢。另外也可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，能够促进肠道蠕动，预防便秘，避免湿疹加重;

3、药物护理：如果湿疹比较严重，可以配合医生采取药物治疗，如炉甘石洗剂，一般能够起到止痒的作用，还有助于缓解湿疹所引起的皮肤瘙痒。另外也可以选择糖皮质激素类药物，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，但建议避免长期使用，以免影响到皮肤屏障功能;

4、其他护理：湿疹治疗期间要勤更换衣物，尽量避免用手抓挠，以免导致皮肤破损，增加感染的几率。另外在洗澡时建议使用温水，避免水温过高，以免加重瘙痒症状，洗完澡后可以涂抹身体乳，能够起到滋润皮肤的作用，进而改善湿疹症状。

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